BMI (Body Mass Index) czyli Wskaźnik masy ciała jest prostym, jednak niedokładnym wskaźnikiem niedowagi i nadwagi oraz ryzyk chorób z nimi związanych. Wskaźnik ten należy stosować tylko dla osób dorosłych, więc nie należy obliczać go dla dzieci. Nasz Kalkulator BMI w prosty sposób pomoże Ci określić czy masz prawidłową wagę. Kalkulator może być stosowany zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wypełnij pola masa ciała, wzrost oraz płeć i w łatwy sposób oblicz BMI!

Kalkulator BMI

Masa ciała:
kg
Wzrost:
cm
Płeć:
mężczyzna
kobieta



Na blogu


Herbata: Magiczny Napój Codzienności
Herbata to napój, który od wieków towarzyszy ludziom na całym świecie. Jej historia jest pełna tajemnic i fascynujących opowieści, a różnorodność smaków i ar... [czytaj dalej]
Jaki powinien być dobry catering przedszkolny ?
Rodzice małych dzieci pragną zapewnić swoim pociechom zdrowe i zrównoważone posiłki. W przypadku wyboru cateringu przedszkolnego, powinni zwracać oni uwa... [czytaj dalej]
Objawy odstawienia nikotyny
Rzucenie palenia to nie tylko kwestia silnej woli. Nikotyna, będąca głównym składnikiem tytoniu, jest silnie uzależniająca i powoduje szereg zmian fizyczn... [czytaj dalej]
Walka z otyłością, a wsparcie psychologiczne. Co warto wiedzieć?
Otyłość to choroba, która dotyka nawet 20 proc. światowej populacji. Nie jest to jedynie problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Nadmierna masa... [czytaj dalej]
Herbata: Eliksir zdrowia w każdej filiżance
Herbata, po wodzie, jest najczęściej spożywanym napojem na świecie. Jej historia sięga tysięcy lat, a rozmaitość smaków i aromatów fascynuje miłośników... [czytaj dalej]
Sushi w Warszawie: Podróż po kulinarnym świecie Japonii bez wyjeżdżania z stolicy
Zamierzasz zanurzyć się w smaki kuchni japońskiej, bez konieczności opuszczania Warszawy? Warszawa to miejsce, gdzie znaleźć możemy wiele restauracji oferujących... [czytaj dalej]
Jak wybrać idealny upominek dla miłośnika napojów luksusowych?
Wybór idealnego upominku dla miłośnika napojów luksusowych może być wyzwaniem, ale dzięki kilku sprawdzonym wskazówkom, możesz znaleźć prezent, który... [czytaj dalej]
Mąka z płaskurki w wypiekach – czy może pomóc w utracie wagi?
Płaskurka, znana również jako orkisz, to starożytna odmiana pszenicy, która od wieków cieszy się uznaniem wśród miłośników zdrowej żywności. Jej niezwyk... [czytaj dalej]
Jaki robot planetarny wybrać?
Urządzenia kuchenne, które ułatwiają i przyspieszają przygotowywanie posiłków, zdobywają coraz większą popularność. Szczególnie godne uwagi są wielofunkcyjne... [czytaj dalej]
Hydrolizowany Kolagen Typu I: Znaczenie dla Zdrowia Skóry i Stawów
Hydrolizowany kolagen typu I stanowi jeden z najbardziej popularnych suplementów diety na rynku zdrowia i urody. Jest to forma kolagenu, która została poddana... [czytaj dalej]
Objawy niedoboru elektrolitów. Kto i kiedy powinien badać ich poziom?
Niedobór elektrolitów powoduje szereg dolegliwości i zaburzenia funkcjonowania organizmu. Chcąc zadbać o zdrowie warto konsultować wszelkie niepokojące dolegli... [czytaj dalej]
5 przepisów dla fanów musztardy
Musztarda to jedno z tych uniwersalnych dodatków kulinarnych, które potrafią ożywić smak niemal każdego dania. Od delikatnej i łagodnej po pikantną — na... [czytaj dalej]
Prosty sposób na zdrowe jedzenie: Wprowadzenie do diet pudełkowych
Czy czujesz się zdezorientowany w świecie diet i zdrowego odżywiania? Nie jesteś sam. Teoretycznie, zdrowe odżywianie się jest proste – jedz więcej owoców... [czytaj dalej]
Jakie są korzyści z urządzenia kuchni w stylu skandynawskim?
Styl skandynawski, nazywany też scandi, to trend w aranżacji wnętrz, który zyskał na popularności na przełomie XX i XXI wieku. Wywodzi się z krajów nordyckich,... [czytaj dalej]
Psychodietetyka – co dają te studia podyplomowe? Kto może zostać psychodietetykiem?
Psychodietetyka to – jak sugeruje już sama nazwa – połączenie psychologii i dietetyki. To multidyscyplinarna dziedzina, która z roku na rok zyskuje coraz... [czytaj dalej]
Partnerzy serwisu